由加拿大游泳协会（Swimming Canada）参与指导的省级组织或者游泳俱乐部，常年寻找志愿者，其中一些常见并适合高中生加入，比如——   ①Timekeeper（计时员）：使用手表或电子设备记录选手完赛时间，站位靠近泳池，氛围感超强。 ②Clerk of Course（检录助理）：协助运动员分组、检录，确保比赛顺利进行。 ③Marshall（场地引导员）：引导运动员进出比赛区域，维持秩序，适合沟通能力强的同学。 ④Results Runner（成绩传递员）：将成绩单从技术台送至公告区，适合喜欢快节奏工作的同学。 ⑤Hospitality Helper（接待助理）：协助为裁判、教练、志愿者提供餐饮与休息服务，适合细心体贴的同学。   报名条件： ①14 岁以上； ②联系当地的游泳俱乐部，完成注册报名； ③能够按时参加培训和赛事安排； ④需遵守安全与行为守则（Safe Sport）。   升级途径： 在Swimming Canada志愿者体系中，Timekeeper是官方认证路径的起点，可以逐步晋升到更高级别的岗位，甚至成为国家级裁判。这条路径非常适合高中生从零开始积累经验，逐步成长为赛事核心成员。   持续参加以上志愿者，不仅可以积累义工时数（计入加拿大游泳协会的志愿者档案），获得官方证明与推荐信，更可以展现责任感、组织力与团队协作能力，以提升大学申请竞争力，尤其适合申请体育、传媒、公共服务等专业。   在做志愿者的过程中，还能近距离接触国家级赛事，甚至亲眼见证奥运级选手比赛，感受现场氛围。这不仅是一份志愿服务，更是一段成长与探索的旅程。

从2025年起，影响全球153个国家、20万学生的IB课程体系将迎来史无前例的大改革。这次改革不仅关乎选课和考试，更是一次教育理念的升级。   👉选课结构大变革：从6门必修变为“4+项目” ① 改革前，IBDP学生需选修：3门高级课程（HL）+3门标准课程（SL） ② 改革后，从2026年11月起，学生将改为： 3门HL + 1门SL+1门跨学科项目课程：变革领导力（Leadership for Change）   👉也就是说，学生不再需要硬着头皮选6门课，可以更聚焦自己的优势领域，避开弱项，提升学习深度。   👉什么是“变革领导力”？ 这门课程由IBO与UWCSEA联合设计，是IB的跨学科新尝试。强调： ① 真实议题：例如生物多样性、能源、食物、移民； ② 核心能力：系统思维、设计思维、项目管理、领导力； ③ 评估方式：不再是传统考试，而是项目成果+案例研究。这门课将占IB总分的14分，由校内教师和IB官方各评估50%。学生将在两年内完成多个项目里程碑，真正把“学以致用”落到实处。   👉考试形式升级，逐步引入数字化考试（机考），分三阶段推进： ① 2025年5月：发布样本题，供学校试用； ② 2026年5月：部分学校试点机考，科目包括语言与文学、语言习得； ③ 2026年11月起：所有学校可选择是否采用机考，部分科目提供纸笔与机考双选项。   👉考试监管更严格，IBO将实施以下措施： ① 延长监考时间至至少2小时； ② 调整考试时间以避免时区作弊； ③ 清除计算器内存，防止数据存储作弊。  ...

在AI时代，未来的年轻领袖不仅需要知识，更需要创造力、韧性与行动力。SHAD 正是为此而生——一个专为北美10-11年级高中生设计的转型式夏季项目，旨在激发年轻人的潜能，培养他们成为引领未来的创新者。   什么是 SHAD？ SHAD 是一个已有 45 年历史的全国性夏令营项目，每年夏天在加拿大30所大学校园举办，为高中生提供为期一个月的沉浸式学习体验。项目融合了STEAM（科学、技术、工程、艺术与数学）教育与现实世界挑战，帮助学生在人工智能、能源、食品安全等领域中探索解决方案。   在 SHAD，学生是设计者、领导者、解决者。与来自全国各地的同龄人组成团队，设计创新方案，并在大学教授和行业专家的指导下将创意转化为行动。   项目亮点 1️⃣STEAM + 创业精神：融合科学与艺术，培养解决问题的能力与创业思维。 2️⃣真实挑战项目：每年一个社会议题，学生团队共同设计解决方案。 3️⃣大学校园体验：提前感受大学生活，接触教授与研究人员。 4️⃣多元包容：来自不同地区和背景的学生共同学习，促进文化理解与包容性。 5️⃣强大校友网络：校友遍布全球，活跃于科技、医学、艺术与社会创新领域。   对未来发展的帮助 1️⃣提升大学申请竞争力：SHAD 的声誉广为大学招生官认可，显示你的学术与领导潜力。 2️⃣丰富个人陈述：项目经历可成为申请文书中的亮点，展示你的成长与思考。 3️⃣获得推荐资源：导师与项目负责人可为你提供有力的推荐信。 4️⃣探索专业方向：帮助你明确未来的学习与职业路径。   费用与奖学金支持 约三分之一的学生获得经济资助，项目每年提供超过500万加元的费用援助。无论你的家庭经济状况如何，只要你有热情与潜力，SHAD 都欢迎你申请。   当然，SHAD的申请流程也存在挑战，比如申请的竞争激烈，需要提前准备，在文书中突出你的独特经历与动机；还需要充分准备成绩单、推荐信等材料。如果需要，还可以申请奖学金和经济援助。   2026年的申请渠道将在今年9月15日开放，你可以在官网填写申请表格，也可以联系我们，有专门老师为你提供协助。